Σχέσεις

Το πρώτο έτος του γάμου είναι σκληρό, δεν έχει σημασία πώς μπορείτε να το γυρίσετε

Το πρώτο έτος του γάμου είναι σκληρό, δεν έχει σημασία πώς μπορείτε να το γυρίσετε

"Το πρώτο έτος του γάμου είναι το πιο δύσκολο," είπα στον φίλο μου, προσπαθώντας να είναι παρήγορο. Η αλήθεια είναι ότι δεν είμαι σίγουρος γιατί το είπα. Είναι ακριβώς κάτι που λένε οι άνθρωποι - δεν είχα ιδέα εάν είναι αλήθεια ή απλά χρήσιμο να ακούσω. Γιατί το πρώτο έτος θα ήταν το δυσκολότερο; Υποθέτω ότι ήταν ένα είδος μαρασμού από πριν οι άνθρωποι έζησαν μαζί, όταν ο γάμος σήμαινε να συνηθίσετε με κάποιον που ήταν όλοι στο χώρο σας για πρώτη φορά. Αλλά, στον 21ο αιώνα, όταν σχεδόν οι μισές γυναίκες ζουν με έναν σύντροφο πριν παντρευτούν, κάνει πραγματικά τη διαφορά;

Το κάνει πραγματικά. Επειδή, παρόλο που φαίνεται να είναι παλιομοδίτικη συμβουλή, το πρώτο έτος του γάμου εξακολουθεί να αποτελεί πρόκληση. Στην πραγματικότητα, αν μη τι άλλο, η σύγχρονη ζωή έχει κάνει ακόμη και τον γάμο περισσότερο περίπλοκος. Απλά αρχίζετε να κατεβείτε από το γάμο και ξαφνικά ανησυχείτε για το συνδυασμό των οικονομικών, που εργάζονται γύρω από τις δύο καριέρες σας, τις κοινές δεσμεύσεις των δύο οικογενειών σας και αρχίζουν να αισθάνονται τις πραγματικότητες της παντρεμένης ζωής. Επιπλέον, το άγχος της ύπαρξης ενός νεαρού ενήλικα εξακολουθεί να είναι εκεί-το δάνειο σπουδαστών δανείων, το αυξανόμενο κόστος ζωής, που δεν έχει αρκετό χώρο - αλλά ξαφνικά είναι διπλασιάστηκε. Πρέπει να σκεφτείς για σένα και ο σύντροφος σου. Και το πραγματικό πρόβλημα; Είναι ταμπού να μιλήσω γι 'αυτό. Σε μια εποχή που η κοινωνική μέριμνα είναι γεμάτη με αστάθεια, ανησυχείτε ότι κοιτάτε δυσαρεστημένοι ή ανυπόφοροι, ακόμα και σαν κακός συνεργάτης. Αλλά δεν υπάρχει καμία ντροπή στην παραδοχή ότι αγωνίζεστε, και έχοντας έναν σκληρό χρόνο δεν σημαίνει ότι λυπάστε να παντρευτείτε. Μιλώντας για αυτό μπορεί να σας κάνει πολλά καλά.

Γιατί είναι τόσο δύσκολο

Σύμφωνα με τον θεραπευτή σχέσεων Aimee Hartstein, LCSW, όπως φαίνεται, το πρώτο έτος είναι πραγματικά το πιο δύσκολο - ακόμα κι αν έχετε ήδη ζήσει μαζί. Στην πραγματικότητα, συχνά δεν έχει σημασία αν έχετε μαζί για πολλά χρόνια, η αρχή της παντρεμένης ζωής είναι ακόμα δύσκολη. «Νομίζω ότι υπάρχουν μερικοί κύριοι λόγοι που ο πρώτος χρόνος είναι τόσο σκληρός», λέει ο Hartstein. "Το έτος που προηγείται του γάμου είναι συνήθως πολύ αγχωτικό και γεμάτο." Αυτή είναι μια διαβεβαίωση.

Ακόμα κι αν έχετε έναν καταπληκτικό γάμο και έναν τόνο διασκέδασης που το σχεδιάζει, η ζωή μετά τη μεγάλη μέρα μπορεί να είναι ακόμα δύσκολη - επειδή ξαφνικά είναι πάνω από. "Μπορεί επίσης να είναι ένα κομμάτι ενός αντι-κλιμακίου μετά το γάμο", λέει ο Hartstein. "Οι άνθρωποι εργάζονται για αυτόν τον στόχο για ένα ή δύο χρόνια και τελειώνει σε μία νύχτα. Μπορεί να είναι δύσκολο ή απογοητευτικό να πάρετε την επόμενη μέρα ή μετά το μήνα του μέλιτος και να συνεχίσετε με τη συνηθισμένη ζωή. Έτσι, όταν η τακτική ζωή επιστρέφει και δεν υπάρχει πια αναταραχή, είναι δελεαστικό να κατηγορούμε την πιο πρόσφατη αλλαγή ζωής - γάμος.

Ένας άλλος λόγος που ο πρώτος χρόνος ενός γάμου είναι διαφορετικός από το να είσαι μόνο σε ένα ζευγάρι είναι απλός: ο γάμος είναι διαφορετικά από το να είσαι ζευγάρι. "Είναι απλά διαφορετικό από τη συγκατοίκηση", εξηγεί ο Hartstein. - Αν και μοιάζουν με το ίδιο πράγμα, με συγκατοίκηση υπάρχει πάντα σχετικά εύκολη πρόσβαση. Με το γάμο, έχετε υπογράψει μια δεσμευτική σύμβαση. Βρίσκεστε σε μόνιμη ένωση και τα στοιχήματα απλά αισθάνονται υψηλότερα. Κάθε αγώνας ή απογοήτευση στο γάμο μπορεί να αισθάνεται πιο σημαντική και πιο φορτωμένη γιατί αυτό είναι.”

Ενώ πριν από κάθε μικρή πάλη μπορεί να φάνηκε ότι δεν είναι μεγάλη υπόθεση, τώρα ξαφνικά έχετε τον παράγοντα "ο-μου-θεός-αυτός-είναι-ο-η-ζωή-μου" καθιστώντας όλο και πιο έντονη. Κι ενώ ασχολείσαι με αυτό το συναίσθημα, μην ξεχνάς για τους δικούς σου νόμους. Επειδή είναι και οικογένεια, τώρα. Προσπαθήστε να μην πανικοβληθείτε.

Και αυτό είναι μόνο η συναισθηματική πλευρά των πραγμάτων. Οι πρακτικές λεπτομέρειες της παντρεμένης ζωής είναι δύσκολες, ειδικά στην αρχή. Ξαφνικά είστε νομικά υπεύθυνος για τα οικονομικά του άλλου, που είναι μια τεράστια αλλαγή, και η συζήτηση για τα χρήματα μπορεί να είναι πάντα ένα βαρέλι κόνεως. Επιπλέον, υπάρχει το τεράστιο βάρος του διαχειριστής, ειδικά αν αλλάζετε το όνομά σας. Ενημερώνοντας τους λογαριασμούς, τις άδειες, τα διαβατήρια, τη λήψη αποφάσεων σχετικά με κοινούς λογαριασμούς, τη γραφή ευχετήριων καρτών - είναι εύκολο να δούμε πώς μπορεί να οικοδομηθεί το άγχος κατά το πρώτο έτος, όταν αρχίζει να βυθίζεται η πραγματικότητα της παντρεμένης ζωής.

Αλλά δεν πρέπει να είναι μια καταστροφή

Δεν είναι απαραίτητο το πρώτο έτος του γάμου σας να είναι δυσαρεστημένο. Σίγουρα, πρέπει να τονίσουμε πολλά - αλλά προσπαθήστε να διατηρήσετε κάποια προοπτική. Αν βρεθείτε να αισθάνεστε χαμηλά ή ευερέθιστα, πάρτε μια ανάσα. Είστε εσείς και ο συνεργάτης σας αγωνιζόμενοι επειδή έχουν πράγματι κάνει κάτι λάθος; Είναι ο γάμος πραγματικά το πρόβλημα ή απλά βγάζετε τα συναισθήματα απογοήτευσης του συνεργάτη σας; Συχνά, αν παίρνετε κάποιο χρόνο και το σκεφτείτε, το πρόβλημα θα βρίσκεται κάπου αλλού.

Δείτε περισσότερα: 6 Σχέσεις-Ενίσχυση Δραστηριότητες Αυτό Δεν είναι Ζευγάρια Θεραπεία

Με τον ίδιο τρόπο, αν υπάρχουν προβλήματα με το σύντροφό σας, μην αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να τους αναφέρετε τώρα που είστε παντρεμένοι. Ακριβώς επειδή έχετε δεσμευτεί σε κάποιον για τη ζωή δεν το κάνει ξαφνικά λιγότερο ενοχλητικό όταν αφήνουν τα νύχια τους παντού ή ξεχνούν να σας ρωτήσουν για την ημέρα σας. Στην πραγματικότητα, είναι πιο σημαντικό από ποτέ να διατηρείτε την επικοινωνία ανοιχτή. Τουλάχιστον αφήστε τον εαυτό σας να φουσκώνει στους φίλους σας. Δεν σας κάνει κακό εταίρο - και θα καταλάβουν.

Εάν αγωνίζεστε στις πρώτες 365 ημέρες σας, πάρτε λίγη άνεση γνωρίζοντας ότι δεν είστε μόνοι. Εάν διατηρήσετε κάποια προοπτική και μην χρησιμοποιήσετε το γάμο σας ως αποδιοπομπαίο τράγο, θα πρέπει να περάσετε καλά. "Τα καλά νέα είναι ότι το δύσκολο πρώτο έτος του γάμου δεν διαρκεί για πάντα", λέει ο Hartstein. "Τα ζευγάρια εγκαταλείπουν και συνηθίζουν τον γάμο και οι περισσότεροι συνεχίζουν να έχουν πολλά ευκολότερα, λιγότερο χονδροειδή χρόνια μετά από αυτό. Τουλάχιστον έως ότου φτάσουν στο πρώτο έτος του παιδιού! "Όχι τόσο γρήγορα - ας περάσουμε πρώτα το πρώτο έτος.