Σχέσεις

Τι λένε οι κοινωνικές σας μέσοι μέσων για τη σχέση σας

Τι λένε οι κοινωνικές σας μέσοι μέσων για τη σχέση σας

Είναι δύσκολο να θυμηθούμε λίγο πριν από τα κοινωνικά μέσα, όταν το μοναδικό μέσο σύνδεσης με τους φίλους και την οικογένειά μας ήταν μέσω της κλήσης ή της γραφής επιστολών. Και είχαμε ελάχιστη ή και καθόλου πρόσβαση στις αγαπημένες μας προσωπικότητες, τις οποίες νιώθουμε τώρα σαν να γνωρίζουμε χάρη στις άμεσα διαθέσιμες τροφές Instagram. Ενώ η κοινωνική δικτύωση έχει ένα χέρι στην ενίσχυση των σχέσεων (δηλαδή επιτρέποντάς μας να διατηρούμε επαφή με τους φίλους και την οικογένειά μας σε ολόκληρο τον κόσμο, προωθώντας τη σταδιοδρομία μας και ακόμη και βοηθώντας μας να βρούμε αγάπη), οι ειδικοί λένε ότι έχει αρνητική επίδραση στις ρομαντικές σχέσεις.

«Οι γυναίκες και οι γυναίκες εμφανίζουν συνεχώς εικόνες για το τι φαίνεται η« ιδανική »σχέση και αυτό μπορεί να βλάψει τις σχέσεις που δεν ανταποκρίνονται στα γελοία πρότυπα που θέτουν τα ζευγάρια των διασημοτήτων» λέει ο Jonathan Bennett, , προπονητής ζωής και πιστοποιημένος σύμβουλος στο Columbus, Ohio. Αυτό δίνει πολλές γνώσεις για το "grass is greener", όπου δεν αναρωτιούνται μόνο αν υπάρχει κάποιος καλύτερος εκεί έξω, αλλά στην πραγματικότητα "βλέπουν" καλύτερες επιλογές. Ένα μεγάλο μέρος του τρόπου με τον οποίο εκφράζουμε (ή δεν εκφράζουμε) τις σχέσεις μας στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης λέει πολλά για το καθεστώς τους. Εδώ, οι ειδικοί αποκαλύπτουν τι θα μπορούσαν να σας πουν για τις σχέσεις σας.

Θα εκκενώσετε τη σχέση σας

Είτε είναι από απογοήτευση ή χιούμορ, η λήψη παράπονα σχέση σας με τα κοινωνικά μέσα με τη μορφή μιας θέσης για όλος ο κόσμος για να δει θα είναι πιθανότατα να επιστρέψει να σας δαγκώσει, λένε οι ειδικοί, ειδικά αν το κάνετε στο βαθμό που ο συνεργάτης σας αισθάνεται εκτεθειμένος. "Αυτή είναι μια παραβίαση της ιδιωτικής ζωής του συντρόφου σας και της σχέσης και δείχνει μόνο την απεγνωσμένη ανάγκη σας να νιώσετε σημαντική και να παρατηρήσετε", λέει η Jane Greer, Ph.D., ειδικός σχέσης με τη Νέα Υόρκη και συγγραφέας Τι συμβαίνει με εμένα ;: Σταματήστε τον εγωισμό από την καταστροφή της σχέσης σας. "Είναι πιο σημαντικό να εξετάζετε τη σχέση σας μέσα από τα μάτια σας από το να την απεικονίσετε για να δείτε και να κρίνετε τον κόσμο." Αντίθετα, προτείνει να διατηρείτε κάποιες πληροφορίες που θα θεωρούσατε ιδιωτικές.

Σπάνια δημοσιεύσεις τίποτα για τη σχέση σου

Αν δεν είστε κάποιος που χρησιμοποιεί συχνά τα κοινωνικά μέσα, τότε δεν αποτελεί έκπληξη ότι οι λίγες σας αναρτήσεις δεν επικεντρώνονται στο σημαντικό σας άλλο. Αλλά αν είστε κάποιος που δημοσιεύει στο κανονικό και μόνο μια χούφτα (αν αυτό) είναι αφιερωμένο στο σημαντικό σας άλλο, αυτό μπορεί να σημαίνει ένα από τα δύο πράγματα, σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες. Ο Bennett λέει ότι η έλλειψη εστίασης στη σχέση σας μπορεί να σημαίνει ότι ντρέπεστε για αυτό ή τον σύντροφό σας και απλώς δεν το εκτιμάτε όπως και άλλες πτυχές της ζωής σας. Ή θα μπορούσε να σημαίνει ότι η ιδιωτικότητα και η οικειότητα είναι σημαντικά για εσάς και δεν αισθάνεστε την ανάγκη να μοιραστείτε την προσωπική σχέση σας με φίλους και αγνώστους.

«Όλοι κάνουμε φωτογραφίες της ζωής μας και θέλουμε να μοιραστούμε τις χαρές και τις απολαύσεις με τους ανθρώπους που μας ενδιαφέρουν, ώστε να βρούμε μια άνετη ισορροπία μεταξύ των δυο σας», εξηγεί ο Greer.

Δημοσιεύετε πληροφορίες σχετικά με τη σχέση σας χωρίς διακοπή

Εάν η μόνη φορά που σκέφτεστε να συνδεθείτε με τα κοινωνικά μέσα είναι να πείτε κάτι ή να δημοσιεύσετε μια φωτογραφία σχετικά με τη σχέση σας, λέει ότι έχετε κάτι να αποδείξετε στον κόσμο, λέει ο Rori Sassoon, πρώτος σύμβουλος και διευθύνων σύμβουλος του Platinum Poire. Αυτό μπορεί να είναι ένδειξη ανασφάλειας ως άτομο ή στη σχέση σας. "Η επικοινωνία και η συμπερίληψη του συνεργάτη σας σε ό, τι κάνετε είναι τι μοιάζει με μια ανασφαλής ή εξαρτώμενη σχέση", λέει. - Και αν είναι ο συνεργάτης σας που συνεχώς σχολιάζει και συμπεριλαμβάνει εσάς για όλα όσα δημοσιεύει, αυτός ή αυτή είτε προσπαθεί να σας διεκδικήσει ως ιδιοκτησία του ή δείχνοντας σημάδια συσχετισμού.

Δημοσιεύετε για τη σχέση σας κάθε τώρα και μετά

Εάν οι θέσεις σας σχετικά με τις σχέσεις είναι σε ισορροπία με άλλα θέματα για τα οποία δημοσιεύετε μήνυμα, είτε εργάζονται, το πάθος σας για τα ζώα ή το σχήμα άσκησης σας, είστε πιθανότατα σε μια υγιή σχέση και δημοσιεύστε σχετικά με το σημαντικό σας άλλο, επειδή αυτός ή αυτή σας κάνει ευτυχισμένους. "Αυτό το είδος της συμπεριφοράς απόσπασης δίνει στους ανθρώπους μια ματιά στη σχέση σας χωρίς να βάζετε ολόκληρη τη ζωή σας στην οθόνη", λέει ο Sassoon. "Αυτό λέει ότι έχετε μια υγιή σχέση που δεν χρειάζεται να επικυρωθεί από άλλους ανθρώπους."

Συχνά δημοσιεύετε ερωτικές επιστολές στον συνεργάτη σας

Εάν αισθάνεστε συχνά την ανάγκη να γράφετε θέσεις αλληλογραφίας στον συνάδελφό σας για όλον τον κόσμο - όχι μόνο για τα γενέθλιά του ή για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου - είναι πιθανότατα αναίτια. "Η εμφάνιση της αγάπης για τον σύντροφό σας είναι ένα όμορφο πράγμα, ωστόσο, όπως όλα τα πράγματα, είναι καλό με μέτρο," σημειώνει ο Sassoon. Αντ 'αυτού, προτείνει να διατηρήσετε τις ερωτικές επιστολές όπως ήταν στις παλιές μέρες, και θα πρέπει να είναι σήμερα: οικεία και μεταξύ των δύο σας. «Δώστε στους οπαδούς σας ένα διάλειμμα και ανακατέψτε το με τα άλλα σας ενδιαφέροντα»

Δημοσιεύετε μόνο φωτογραφίες αν είναι τέλειες

Ο τρόπος με τον οποίο δημοσιεύουμε φωτογραφίες στα κοινωνικά μέσα, λέει πολλά για το ποιοι είμαστε και το επίπεδο ευτυχίας και ασφάλειας στις σχέσεις στις οποίες βρισκόμαστε. Για παράδειγμα, εάν είστε κάποιος που αρνείται να δημοσιεύσει μια φωτογραφία εκτός αν και οι δύο άνθρωποι φαίνονται πολύ καλές και ίσως ακόμη και να βρεθείτε να βελτιώνετε συνεχώς τα χαρακτηριστικά με μια από τις εκατοντάδες διαθέσιμες εφαρμογές φωτοσύνθεσης, πιθανόν να είστε δυσαρεστημένοι είτε με τον εαυτό σας είτε με τη σχέση σας (ή και τα δύο). "Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι προσπαθείτε είτε να πείσετε τον εαυτό σας είτε τον κόσμο ότι η σχέση είναι τέλεια όταν είναι λιγότερο από το ιδανικό και αποφεύγετε τις προβληματικές περιοχές που πρέπει να διορθωθούν", λέει ο Bennett.

Οι περισσότερες από τις φωτογραφίες που δημοσιεύετε είναι οι Selfies

Ενώ δεν υπάρχει τίποτα κακό με ένα καλό παλιό selfie (ειδικά όταν ο φωτισμός είναι πολύ καλός για να περάσει) αν κάθε φωτογραφία στη ζωοτροφή σας χαρακτηρίζει εσάς και μόνο εσείς, δείχνει ότι η προσοχή είναι η πρώτη σας αποστολή. "Εάν δημοσιεύσετε μόνοι σας, παραγγείλετε το δικό σας από τις φωτογραφίες σας και αναφέρετε πολύ λίγα γι 'αυτόν ή αυτή, τότε είναι σαφές ότι η σχέση σας μαζί του δεν είναι σημαντική προτεραιότητα", λέει ο Bennett. "Είστε περισσότερο επιδιώκοντας την προσοχή και την αυτοπροβολή απ 'ό, τι ελπίζετε να εμφανίσετε τη σχέση σας. Όταν ένας συνεταίρος δέχεται συνεχή προσοχή (είτε είναι επιθυμητή είτε ανεπιθύμητη) από το σύνολο των ξένων όλου του χρόνου, αυτό μπορεί να δημιουργήσει ζητήματα σε μια σχέση.